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안녕하세요 숨필라테스입니다 날씨가 따뜻해지면서 다이어트를 시작한 분들이 많이 계실 거예요!운동 시작하기 전에 인바디 검사도 해보셨나요?오늘은 운동에 관심이 있으신 분들이라면 한 번쯤 받아보신 인바디 검사지에 대해 하나하나 열어보시고 검사지를 쉽게 볼 수 있는 방법을 알려드리려고 합니다! 인바디(INBODY)란? 수분이 많은 근육에는 전류가 잘 흐르고 수분이 적은 지방에는 전류가 흐르지 않는 원리를 이용! 인바디 기기의 금속 부분에서 인체에 … Read more

Jarrow Formula mct oil Recently, low-carb diet has become popular, and interest in good fat intake seems to be increasing. Even though I eat less and exercise a lot, my body feels limitless (I feel my body circulation is not smooth due to irregular menstruation…) When I bought it from iHub, it ran out of … Read more

뼈건강을 위해 추천하는 40대 여성영양제 비타민D3 비타민D는 뼈의 형성과 유지에 관여하는 영양성분으로 뼈를 강화하고 칼슘과 인의 흡수에 도움이 되므로 두영양소와 함께 섭취하면 더욱 좋다. 뉴틀 비타민 D3는 체내 흡수율이 높은 프리미엄 원료를 사용한 제품이다 그리고 식약처로부터 건강기능식품인증을 받은 40대 여성영양제 뉴트루 40대 여성 영양제로 추천할 뿐 아니라 온 가족이 함께 먹어야 하는 영양성분 중 하나다.이렇게 … Read more

피부는 왜 관리해도 끝이 없는지 최근 피부 트러블과 모공, 블랙헤드가 걱정돼 피부관리를 받으러 신사역 피부관리실 윤하다를 방문했다. 신사역 윤하다는 피부관리뿐만 아니라 두피관리도 받을 수 있었고 헤어컷, 파마, 염색 등 헤어케어도 한 곳에서 가능했다.다만 헤어파트는 수·목만 운영하고 스킨케어도 100% 사전예약 운영 중이므로 미리 전화예약 후 방문해야 한다. 신사역 윤하다는 피부관리뿐만 아니라 두피관리도 받을 수 있었고 헤어컷, … Read more

은평구성형외과, 다양한 족저근막염 치료법 안녕하세요 활기찬 블로그에 오신 것을 환영합니다. 항상 다양한 주제로 여러분과 소통하고 있습니다. 건강정보를 주로 다루기 때문에 흥미를 유발하지는 않지만 해당 질환에 대한 정확한 정보를 드리오니 정말 통증으로 힘들어하시는 분들 중 한 분이라도 우리 글을 읽고 도움이 되었으면 좋겠습니다. 오늘 말씀은 정말 많은 분들이 발생하고 있는 족부 질환입니다. 족저근막염입니다. 족저근막염은 아킬레스건염과 함께 … Read more

제18회 DB손해보험 프로미오픈 남자골프대회를 구경하러 갔는데 갑자기 비가 와서 처마 밑에서 피해빗소리를 들으며 비구경(운치있고 좋았다.) 제18회 DB손해보험 프로미오픈 남자골프대회를 구경하러 갔는데 갑자기 비가 와서 처마 밑에서 피해빗소리를 들으며 비구경(운치있고 좋았다.) 삼성서울병원 유방암센터 정기검사가 있는 날 ▲ 2023-04-18(화) 유방암 12년차 유방 CT, 초음파, 채혈, 골밀도 검사를 하는 내내 기도했다.검사도 여전히 긴장하고 있다. 대학교 2학년 아들 수업이 … Read more

안녕하세요, 수라산마을입니다. 오늘 하루는 어떠셨나요?날씨는 춥지만 햇살은 좋았던 화요일입니다 모두 행복한 화요일이셨길 바라며 오늘은 우수수르초우슬푸리를 소개해드리며 먹는 법까지 알려드리도록 하겠습니다. 천연 소무릎뿌리를 경험해보세요! 우슬근은 옛날 한약재에서 쓰이던 약재로, 지금도 많은 분들이 사랑하는 약재입니다. 우슬초 뿌리를 사용하고 있으며, 우슬이라는 이름은 소의 무릎을 뜻하는 한자어입니다. 등산을 하다 보면 천연 우슬초를 발견하게 되는데, 소뿌리만 채취해서 건조 후에 판매하고 … Read more

서초아이누리한의원입니다 서초아이누리한의원입니다 보통 성조숙증은 여아 만 8세 이전, 남아 만 9세 이전에 이차성징이 나타났을 때 의심할 수 있습니다. 많은 부모들이 이를 걱정하는 이유는 키 성장이 급속히 멈추기 때문입니다. 이른 나이에 빠르고 급격하게 성장하는 아이들은 신체적 변화로 인해 정서적 혼란을 겪을 수 있기 때문에 또래 친구들에 비해 조금 빠를 뿐 안이한 생각으로 적극적인 치료를 미루면 사춘기 … Read more

안검하수 눈을 뜨면 보통 윗눈꺼풀의 위치는 검은 눈동자를 1에서 2mm 정도 덮는 것 같습니다. 윗눈꺼풀을 들어올리는 역할을 하는 윗눈꺼풀 당기기 근육이 기능적 또는 해부학적 이상으로 인해 정상 위치보다 내려간 경우 안검하수라고 불립니다. 그리고 안검하수는 필연적으로 원래 눈보다 작아 보이고 경우에 따라서는 사물이 두 개로 보이는 복시가 나타나기도 하고 눈을 좀 더 크게 뜨고 시야를 확보하기 … Read more

아몬스 셀프 왁싱 #셀프왁싱키트 #왁스스트립 #왁스스트립 요즘 추워서 긴팔을 입었더니 한동안 손발 탈모에 관심이 없었어요.그런데 어느 날 문득 본 수북한 털!!! 아직 낮에는 더워서 반팔에 상의를 입거나 긴팔의 경우는 소매를 걷고 있을 때가 있는데 이 팔의 털을 그대로 보여주더라고요. 눈물이 예쁘게 한 방향으로도 자라면 알 수 없기 때문에 중구난방에서 자라서 더 지저분해 보이는 손발털이라서 빠르게 … Read more