“아이구, 무릎이야!” 혹시 이 소리가 귓가에 맴돌지는 않으신가요? 나이가 들면서 자연스럽게 찾아오는 관절의 불편함, 이제는 만성적인 통증으로 여기고 포기하기엔 너무 이르다는 것을 직접 경험했습니다. 단순히 나이 탓으로 돌리기엔 너무나도 활동적인 요즘, 저 또한 한때 무릎 통증 때문에 계단 오르내리는 일이 두려웠던 시절이 있었습니다. 하지만 우연히 알게 된 이 ‘바다의 보물’ 덕분에 삶의 질이 달라졌다고 해도 … Read more
“책을 쌓아두는 건 좋지만, 언제 다 읽지?” 밤마다 침대에 누워 스마트폰 대신 책을 펼치고 싶다는 생각, 한 번쯤 해보셨죠? 저도 그랬습니다. 손안의 작은 기기로 수백 권의 책을 품고 다닐 수 있다면 얼마나 좋을까, 늘 꿈꿔왔어요. 수많은 이북리더기를 직접 써보고, 비교하고, 또 비교하며 7년이라는 시간을 보냈는데요. 그 경험을 바탕으로, 정말 ‘이건 꼭 사야 해!’라고 외치고 싶은, … Read more
“아이고, 또 미뤘네.” 매년 듣는 소리지만, 사실 건강검진은 마음만 먹으면 바로 할 수 있는 일이잖아요. 그런데도 자꾸만 뒤로 미루게 되는 건 왜일까요? 저도 그랬어요. 바쁘다는 핑계, 괜히 마음의 준비가 안 된다는 핑계로 말이죠. 그러다 이번에 정말 큰맘 먹고, 사랑하는 남편과 함께 강남 KMI 건강검진센터에 다녀왔답니다. 원래는 각자 알아서 검진을 받곤 했는데, 이번에 여행 일정이 꼬이면서 … Read more
“아, 또 당겼어….” 겨울만 되면 피부가 쩍쩍 갈라지고 당기는 건성 피부인 저에게 클렌징은 늘 고역이었습니다. 아무리 좋은 보습제를 발라도 세안만 제대로 못하면 금세 무용지물이 되어버리곤 했죠. 클렌징 제품 하나 잘못 선택했을 뿐인데 피부가 뒤집어지고 각질이 들뜨는 경험, 건성 피부라면 공감하실 거예요. 그래서 저는 수많은 시행착오 끝에 제 피부에 딱 맞는 ‘인생 클렌징 루틴’을 완성했습니다. 오늘은 … Read more
드디어 우리 아기가 세상에 나왔어요! 2024년 09월 24일, 남편과 마지막 셀카를 찍었던 그날이 엊그제 같은데 말이죠. 임신 기간 내내 설렘 반, 걱정 반이었는데, 저는 제왕절개라는 방식으로 아가를 만나게 되었답니다. 오전 11시 30분 수술이었기에 당일 입원. 전날 밤 12시부터는 물 한 모금도 마실 수 없었기에, 수술 당일 오전 9시까지 부지런히 병원으로 향했어요. 병원 도착 후 원무과에서 … Read more