숙취 해소를 위한 5가지 음식

요즘은 코로나로 자주 보지 못하는 친구나 가족을 만나거나, 각종 결혼식, 돌잔치 등 각종 행사로 인해 술자리를 자주 하는 것 같습니다. 술은 가급적 피하는 것이 좋지만 실수로 술을 마셨다면 반드시 숙취해소를 치료해야 합니다. 음주는 소변량을 증가시켜 신체의 탈수와 칼륨 및 나트륨과 같은 전해질 손실로 이어질 수 있습니다. 알코올은 또한 위 내벽을 자극하여 염증과 메스꺼움을 유발하여 두통, … Read more