앉아있을 여유조차 없이 일하는 분들이 많죠?
우리가 다니는 거리마다, 심지어 건물마다 쉽게 발견할 수 있는 장소가 있습니다.
바로 카페입니다.
한국은 커피 공화국이라고 불릴 정도로 한국인의 커피 사랑은 각별하다고 할 수 있습니다.
유명 프랜차이즈 카페를 넘어 특유의 시그니처 메뉴를 가진 커피전문점이 늘어나면서 오로지 그곳만의 커피맛을 즐기기 위해 찾는 카페투어족도 늘고 있습니다.
카페 수가 급증하면서 언제 어디서나 빠르고 맛있게 커피를 마실 수 있게 됐지만 카페에 근무하는 사람들은 쉴 틈 없이 바쁘게 일할 수밖에 없습니다.
사람들이 몰리는 출근시간이나 점심시간이 되면 앉아있을 여유조차 없이 일을 하게 됩니다.
전쟁 같은 시간이 지났다고 해도 카페 아르바이트생, 스태프들은 편하게 앉아 있을 수 없습니다.
손님이 언제 올지 몰라서 항상 대기하고 있어야 해서요. 파주 하지정맥류
다리에 통증, 저림, 피로감이?
꽤 오랫동안 앉아 휴식을 취하지 못한 채 바쁘게 일하다 보면 어느새 퇴근 시간이 다가옵니다.
퇴근할 생각을 하면 마음은 기쁘지만 점점 다리가 아파오는 것을 느낍니다.
하루 종일 서 계신 분들이라면 파주 하지정맥류라는 질환에 특히 주의하셔야겠습니다.
하지정맥류를 경험하면 다리 통증, 부종, 피로감과 무게 등 다양한 증상이 나타나 일상생활이 불편해지기 때문입니다.
또 저림, 당김, 경련, 혈관 돌출 등의 증상도 하지정맥류에 의해서 나타나는 증상이기 때문에 현재 본인이 이에 해당하는 것 같으면 늦지 않게 질환을 치료할 수 있도록 검사를 받아보도록 하겠습니다.
비만, 나쁜 식습관, 격렬한 운동으로 발의 건강에 적신호가 켜졌다.
하지 정맥류는 여성이 남성보다 더 많은 비율로 경험하고 있다고 합니다.
임신과 여성호르몬의 영향을 많이 받기 때문입니다.
또 레깅스나 스키니진처럼 하체를 타이트하게 조이는 바지를 자주 입는 경우가 많은데 이런 옷들은 각선미를 돋보이게 할 수는 있어도 다리 혈액순환에 장애를 유발해서 하지정맥류를 발생시킬 수 있다고 합니다.
물론 남성도 안심하면 안 되겠죠. 혈관 건강에 좋지 않은 식습관을 가진 경우, 다리 꼬는 자세가 습관이 될 경우 비만, 등산 등 하체에 압력을 유발하는 격렬한 운동을 하는 경우에도 파주 하지정맥류가 발생할 수 있으니까요. 다리 건강을 오래 유지하고 싶다면 본인의 생활 습관을 체크하고 안 좋은 습관이 있으면 개선해 나가는 것이 좋겠죠?피부염이나 피부 착색, 궤양, 괴사 등의 합병증을 동반할 수 있으므로남녀 모두 나타나는 질환이므로 항상 자신의 발 건강에 관심을 가져야 합니다.
하지만 증상이 있어도 소극적인 대처를 하는 분들이 많습니다.
압박 스타킹이나 스트레치 정도의 대처만 하고 있는 분들이 있는 거죠. 하지만 이것 하나는 기억해 두세요. 파주 하지정맥류는 제대로 된 치료를 하지 않으면 증상은 더욱 악화되고 피부염이나 피부 착색, 궤양, 괴사 등 합병증을 동반할 수 있다는 사실을.치료를 받았다고 완전히 안심해서는 안됩니다대부분의 사람들이 그런 것처럼 느끼던 이상 증상을 치료한 후에는 안심하고 관리를 소홀히 하는 분들이 많습니다.
당장 본인의 몸에 이상 증상이 느껴지지 않는 데다 외형에도 별 문제가 없기 때문입니다.
하지만 파주 하지정맥류는 치료 후에도 관리가 병행되지 않으면 언제든 재발할 수 있어 각별한 주의가 필요합니다.
자유롭게 앉아서 쉬기 어려운 직업군에 속해 있거나 오랫동안 서 있는 일을 하시는 분들이라면 자신도 모르게 하지정맥류에 노출되기 쉽다는 사실을 잊지 말아주셨으면 좋겠고 오늘 포스팅은 이만 마치도록 하겠습니다.
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