시설추천

체형 교정과 재활 운동을 지도하며 수많은 회원님을 만나온 지도 벌써 10년이 넘었습니다. 상담을 진행하다 보면 가장 많이 듣는 고민 중 하나가 바로 “남성분들이 많은 곳에서 운동하기 부담스럽고, 편안하게 집중할 수 있는 여성전용헬스장을 찾고 싶다”는 내용입니다. 단순히 성별에 따른 공간 분리를 넘어, 왜 많은 분이 여성전용헬스장을 선호하시는지 저는 현장에서 몸소 느끼고 있습니다. 그것은 단순히 시선의 부담에서 … Read more

운동을 결심하고 가장 먼저 하는 일이 무엇인가요? 아마 스마트폰 지도를 켜고 집 근처를 검색하는 일일 것입니다. 저 또한 현장에서 많은 분을 상담하다 보면, “선생님, 집 바로 앞에 주변헬스장이 정말 많은데 어디로 가야 할지 모르겠어요”라는 질문을 참 많이 듣습니다. 열정만 가지고 무작정 등록했다가 3개월도 못 채우고 기부 천사가 되어 돌아오시는 분들을 볼 때면, 전문가로서 참 안타까운 … Read more